ATELIERS A DESTINATION DES AIDANTS

Nous avons participé le 15/10/2019 au programme "La santé des aidants, parlons-en" organisé par la mutualité Française.

Dans la continuité du programme, deux ateliers gratuits à destination des aidants sont organisés :

• Gym Douce les 27/01, 03/02, 10/02 et 17/02 à Chambéry
• Méditation de pleine conscience : 9 séances à partir du mardi 10 mars 2020.

Vous trouverez en pièce jointe les informations nécessaires sur ces ateliers ainsi que les modalités d'inscription. Attention le nombre de places est limité.

Une belle occasion pour les aidants de s'accorder un peu de temps dans un quotidien souvent difficile.

 

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